(山本富士美氏)
「先生のためのメンタルヘルス実践研修」
~実習を通じてストレスマネジメントを学ぶ~

開催日時
2020年11月28日(土)13:30~15:30
開催方法
Zoom
新学習指導要領への準備、コロナによる業務増。今年は例年にない環境変化と対応で、先生方への負担も相当のものであったと思います。
今回は、そんな先生方に向けて『メンタルヘルス』という観点から、身体の調子と向き合い、ご自身の健康について考えていただく機会をご用意いたしました!

\学校の先生、塾講師、セミナー講師の方必見/

  • 業務が大変で、なかなか疲れがとれない…
  • つい忙しくてイライラしてしまい、子どもたちにあたってしまった…
  • 一度メンタルヘルスについて考え、今後の教員生活に活かしていきたい!
  • あの先生、疲れていそうだし何かアドバイスをしてあげたいけどどうすれば?

身体は大事とわかっていながら、どうしても二の次になってしまう。。
そんな先生方に向けて!今回は、忙しい日々でもぜひ参考にしていただきたいストレスとの向き合い方や、その解消法をお伝えします!
「私は大丈夫!」と思っている方も、その余裕のある今!ぜひインプットしていただきたい内容です。
ご自身に限らず、周りの方にもお伝えいただければと思いますので、ぜひご参加ください!

オンラインセミナー概要

開催日

2020年11月28日(土) 13:30~15:30

セミナー参加費

1,100円(税込)

  • Find!アクティブラーナー個人 プレミアムプラン、ダイヤモンドプラン会員の方は、“無料”で本セミナーにご参加いただけます(各プランの詳細はコチラ
  • セミナー参加費のお支払い方法、お申し込みにつきましてはページ下部でご案内いたします
講師

山本 富士美氏(オフィス・F 代表)

セミナー内容(予定)
(1)ストレスとは?
・ストレスって何ですか?
・ストレスの正体
・ストレスは無くせない
・ストレスの感じ方は人それぞれ
・ストレスを増幅させる装置を知っていますか?
 -増幅1 ビリーフ
 -増幅2 言葉選び
 -増幅3 7万語

(2)ストレスとの付き合い方
・あなたのストレス発散方法を教えてください
・こんな方法を知っていますか?
・呼吸と睡眠
・気を付けたい食事とアルコールの取り方
・おススメの断捨離生活
・おススメのストレス発散
・大切なのは「違いがわかる」こと
・やってみよう!
・自分のことは自分で
・総括
ご確認事項
  • 通信環境が整っていること
  • Zoomの基本機能を活用できること
    • 古いバージョンの「Zoom」をお使いの場合、画面や資料が表示されないなどの不具合が生じる可能性がございますので、事前に最新バージョンへのアップデートをお願いいたします

プレミアム、ダイヤモンドプラン会員限定特典

セミナー終了後2週間(本開催分は2020年12月11日(金)まで)は、特別招待されるFind!オンラインサロン(Facebookグループ)内のスレッドにて、参加者の皆様から頂きました質問に対して、講師が順にお答えしていきます。

講師とのコミュニケーション、質疑応答を通じて、より理解を深めたいという方は、ぜひオンラインサロンをご利用ください。

講演者紹介

山本 富士美 氏 オフィス・F 代表
新卒で花王株式会社で初の総合職営業担当として採用される。
92年(株)コンサルティング会社入社。クレーム対応のエキスパートの経験を活かし、
フランチャイズ本部のクレーム応対研修をはじめ、社員・アルバイト指導等経験多数。
現在は、金融機関主催研修のほか企業・行政研修講師として活躍中。
他の講師にはない“リアルタイムの実例”“実習中心”の研修に対応。
サービス業・接客業はもちろん、学校教職員や保育・介護施設等幅広い業種に対応し、
登壇回数1,200回以上 受講者は年間2,500名を越える。受講者の満足度は95%以上。
新たにマネージャー向け「部下を巻き込む指導術」「部下も上司も自分を守るハラスメント」研修が好評。

対談ファシリテーター

中島 博司 氏 株式会社FCEエデュケーション参与、アクティブ・ラーニング協会代表理事
1959年滋賀県大津市生まれ。茨城県立土浦一高、筑波大学人文学類卒業。専門は日本考古学・日本史。若手教員時代に授業方法論を追究し、オリジナル「スーパー日本史ノート」等を開発。 母校土浦一高で11年間教鞭をとっていた時、教え子がセンター試験日本史Bの平均点で3度日本一になる。
2015年4月に茨城県立並木中等教育学校校長となり、今後の教育改革について「アクティブ・ラーニング(AL)」「新テスト」「新学習指導要領」をテーマに研究をはじめる。
2015年よりアクティブラーナー(能動的学習者)としてALを広める活動を展開している。
2016年には「AL指数」「R80(アールエイティー)」、2017年には「TO学習」を考案。2018年には「AAL(アート・アクティブ・ラーニング)」「日本語の4技能」を提唱している。元全国高等学校長協会教育課程研究委員長。前茨城県立並木中等教育学校校長。2020年4月より現職。

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Find!アクティブラーナー事務局
info@find-activelearning.com