強豪の自転車部に所属する彼女は「毎日のお弁当作り」に挑戦！
学校まで片道３０ｋｍを自転車通学するので、お弁当を作るためには４時半起き…でも「とある目的」のために彼女の挑戦は続きます！

幼馴染の中３生が、受験に向けて３人で2500時間勉強することに挑戦！
2500マスの塗り絵を、1時間勉強するたびに塗りつぶしました。見事塗り絵を完成させた彼女たちの受験結果は？

家族や周囲との関係悪化で不登校になりかけた女子高生が、人にやさしさを配ることに挑戦！
人にやさしさを配ることで、「自分自身」にやさしくなることができました！

30万字以上の小説を書き上げ、投稿することに挑戦した男子高生！
小学生のとき小説を書いていることをからかわれて以来、その夢を隠してきた彼は、この挑戦をきっかけに大きく変わりました！

人前に立つだけで緊張して震えてしまう高校生たちが挑戦したのは、ほけんニュースを100号発行し、クラス内で発表すること！
自分を表に出すのが怖くてマスク登校していた子たちの変化とは！？

「おばあちゃんのリハビリ」と「自分の筋トレ」を一緒に挑戦するバレー部所属の中学生。
彼女が挑戦した本当の理由は、自分のせいで脳梗塞がひどくなってしまったおばあちゃんへの償いでした…

「自分たちの街をキレイにしたい！」小学生たちが地域のゴミ拾いに挑戦！
地域から「ありがとう」と声をかけてもらうことで、心境に変化が起きはじめ、バラバラだったチームが一つに！

自分を許せない性格で、不登校になっていた女子高生。通信制高校への転校をきっかけに「学校を休まない」ことに挑戦！
「自分Ｏために」から「周りのため」と考えたことが転機となりました。