『まごわやさしい』C-32 『まごわやさしい』
概要
上記「動画音声テキスト」をクリックしていただくことで、動画を見なくても文章で内容をご確認いただけます。
イー・ラーニング研究所が提供する『スクールTV』は、 「学習習慣の定着」を目的とした小中学生向けの無料動画教育サービスです。
『スクールTV』では、授業の開始前に「アクティブ・ラーニングタイム」を採用し、 子どもたちの頭が柔らかくなるような準備運動の動画を設けています。
「アクティブ・ラーニング動画」は専門のMCが進行し、 学習内容とは無関係のトピックスを子どもたちに投げかけることで、 思考力や授業への関心を高めます。
スクールTVの「アクティブ・ラーニング動画」を見て、 是非明日の授業の小ネタにしてはいかがでしょうか?
テレビを見るように楽しく学べる!小中学生向け動画学習サービス「スクールTV」
無料登録はこちらからhttps://school-tv.jp/
※無料会員登録で全ての授業動画をご覧いただくことが出来ます。
さて、
みなさんは「まごわやさしい」という言葉、聞いたことありますか。お爺ちゃんお婆ちゃんが使う言葉、ではなくて食材の頭文字をとった言葉で、日本で昔から食べられてきた、バランスの良い食材の覚え方です。
ま、は「まめ」で「豆類」
ご、は「ごま」で「種実類」
わ、は「わかめ」で「海草類」
や、は「やさい」で「緑黄色野菜」
さ、は「さかな」で「魚介類」
し、は「しいたけ」で「きのこ類」
い、は「いも」で「芋類」
を表しています。
この「まごわやさしい」を毎食の食生活に取り入れることで、生活習慣病予防や、抵抗力強化、疲労回復、骨を丈夫にするなど、たくさんの効果があると言われています。
では、それぞれの食材に目を向けて、どんな栄養や効能があるのかみてみましょう。<...
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