岩崎　プライミング効果とは、「1つのきっかけで、一瞬にして全てが前向きにもなり得るし、後ろ向きにもなり得る。たった1つの言葉で、考え方、感情、表情、姿勢、動作、呼吸、生命エネルギーが乱れることもあれば整うこともある」ということです。

嬉しい言葉を言われるとプラス思考になりますから、感情が前向きになります。それによって表情が良くなり、姿勢が整うと動作も良くなり、呼吸が整い、生命エネルギーがプラスになります。

一方、ものすごく嫌な言葉を言われると、ネガティブになるので、ここには怒りや悲しみが出てきます。当然、それが表情に出てくると姿勢が乱れ、動作もいい加減になり、呼吸も乱れ、生命エネルギーもマイナスになります。このように、たった1つのきっかけ、たった1つの言葉で変わることがあるのです。

我々が選手によく言っていることは、例えば、心が乱れた時は、1つのきっかけとして「呼吸...